Kultúr Art Center: Zene, Kultúra, Sztár és Celeb hírek, Humor
A fogyásról szóló tanácsokban a vízfogyasztás szinte mindig előkelő helyen szerepel – és nem véletlenül. A megfelelő hidratáltság nemcsak az általános egészségünk szempontjából kulcsfontosságú, hanem a teltségérzet szabályozásában és a kalóriabevitel csökkentésében is jelentős...
Amikor háziállatként gondolunk a papagájokra, akkor a legtöbben egyből a hullámos papagájra gondolnak, pedig számos más faj is tartható otthon házi kedvencként. Beszélő papagájok közül a barátpapagáj, a kis sándorpapagáj, az amazonpapagáj és a...
A progeszteron egy olyan hormon, mely befolyásolja a sejtek működését, illetve szabályozza az életfolyamatainkat. Ez a hormon, melyet hívhatunk sárgatest hormonnak is egyaránt megtalálható a férfiak, és a nők szervezetében is, ám kulcsfontosságú szerepe...
Minden szülő szeretné, ha a gyermeke megenné az elé rakott ételt, legyen szó reggeliről, ebédről vagy vacsoráról. Azonban nem mindig vagyunk könnyű helyzetben, ugyanis vannak olyan gyerekek, akik kicsit válogatósabbak, így nekik talán már...
A hálószoba egy olyan hely, ahol ki tudjuk pihenni a mindennapi stresszt, nyugodt álmokat szeretnénk itt, lényegében ennek a szobának kellene a béke oázisának lenni otthonunkban. Ennek megteremtéséhez megfelelő színekre, sok otthonos apróságra, és...
Sokan úgy gondolják, az egészséges testsúly egy adott szám a mérlegen. Valójában ennél jóval összetettebb kérdésről van szó. A testsúly önmagában keveset árul el az egészségi állapotról, fontos figyelembe venni a testösszetételt, az eloszlást,...
A fogyókúrás tanácsok világában könnyű elveszni: egyik nap a szénhidrátok kerülendők, másnap a zsírok, egyes irányzatok a böjtöt hirdetik, mások napi ötszöri étkezést javasolnak. De vajon miért van az, hogy ugyanaz a diéta valakinél...
Sokan megtapasztalják, hogy a sikeres fogyás után néhány hónappal vagy évvel a kilók visszatérnek, néha még több is, mint amennyitől megszabadultak. Ezt nevezzük jojóeffektusnak, amely nemcsak frusztráló, hanem hosszú távon az egészséget is veszélyeztetheti....
Sokan próbálnak lefogyni különféle módszerekkel, de kevesen értik igazán, mi történik a szervezetükben a folyamat során. A sikeres és tartós fogyás mögött három alapvető tényező áll: a kalóriadeficit, az anyagcsere és a hormonok szerepe....
Talán nem árulunk el azzal nagy titkot, hogy a régebben a fürdőszobák általános színe a kék és a fehér volt. A kék árnyalat lehetett sötétebb vagy világosabb, de a legtöbb fürdőszoba esetén ezt használták.
